Большинство взрослых и детей испытывают недостаток витаминов. Специалисты утверждают, что, как бы полезно мы ни питались, организму все равно будет не хватать определенных витаминов или микроэлементов. Ведь нужно учитывать не только вещества, поступающие с пищей, но и особенности организма, экологическую обстановку, стрессы, болезни. В результате около 90% человек нуждаются в дополнительных витаминах, которые можно получить...
Все статьи о здоровье
